Czy każda płaska stopa jest problemem?

Nie każda stopa z niskim łukiem wymaga terapii lub wkładek. U małych dzieci płaski wygląd stopy często jest naturalnym etapem rozwoju.

Znaczenie ma nie tylko wygląd stopy, ale także jej ruchomość, sposób pracy podczas chodzenia, występowanie bólu oraz wpływ na ustawienie całej kończyny.

U dorosłych płaskostopie może być cechą obecną od wielu lat albo pojawić się stopniowo na skutek przeciążeń, osłabienia tkanek, urazu lub zmian w obrębie ścięgien i stawów.

Kiedy warto wykonać diagnostykę?

Badanie warto przeprowadzić, jeśli pojawia się ból, szybkie męczenie stóp, trudność w dobraniu obuwia, wyraźna asymetria albo pogorszenie sposobu chodzenia.

U dzieci wskazaniem do konsultacji mogą być również częste potknięcia, niechęć do ruchu, bóle nóg oraz znaczne zużywanie obuwia po jednej stronie.

Czy potrzebne są wkładki?

Wkładki ortopedyczne nie są konieczne w każdym przypadku płaskostopia. Najpierw należy ocenić, czy stopa jest elastyczna, jak pracują mięśnie oraz czy obniżenie łuku rzeczywiście powoduje przeciążenia.

Postępowanie może obejmować obserwację, ćwiczenia, terapię, zmianę obuwia lub zastosowanie indywidualnych wkładek.

U dzieci ważne są regularne kontrole, ponieważ stopa rozwija się i zmienia wraz ze wzrostem.

Sprawdź, czy płaskostopie wymaga działania, czy jedynie spokojnej obserwacji i kontroli rozwoju.